ஒற்றைத் தலைவலி நாட்குறிப்பு உங்கள் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான வடிவங்களையும் தூண்டுதல்களையும் கண்டறிய உதவும். ஒவ்வொரு ஒற்றைத் தலைவலியின் தேதி மற்றும் நேரம், உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் ஏதேனும் சாத்தியமான தூண்டுதல்களை பதிவு செய்யவும்.
மேலும் இந்த சூழ்நிலையில் பெண்களுக்கு எப்படி பிரச்சனையைக் கையாள்வது என்று தெரிவதில்லை. இதனால், நிறைய பெண்கள் இந்த மாதவிடாய் பிரச்சனையைக் கண்டு கொள்ளாமல் அப்படியே விடுகின்றனர்.
இது மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு உதவுவதுடன், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் சிறந்ததாக அமைகிறது. புதினாவின் நன்மைகள்
Ginger can also be considered to bring about contraction in the uterus, inducing periods rapid. Ginger might be consumed raw or as ginger tea to get its Added benefits.
இரட்டை (இரட்டை) மார்க்கர் சோதனை: நன்மைகள், தயாரிப்பு மற்றும் இயல்பான வரம்பு
சிலருக்கு அதிக அளவில் ரத்தப் போக்கு இருக்காது. மிக மிக குறைந்த அளவிலேயே இருக்கும். சிலருக்கு துளியாய்த்தான் வெளியேறும். பேட் கூட தேவைப்படாத நிலை சிலருக்கு ஏற்படும். இப்படி இருந்தாலும் மாதவிடாயில் பிரச்சினை உள்ளதாக அர்த்தம்.
கர்ப்பத்துக்கு முந்தைய நிலையில் இருக்கும் மாதவிடாய் சுழற்சி பிரசவத்துக்கு பிறகு எப்படி உள்ளது என்பதை ஒவ்வொரு பெண்ணும் கண்காணிக்க வேண்டும். இந்த மாதவிடாய் மாற்றங்களை கண்காணிப்பது தீவிர பாதிப்பில்லாமல் பாதுகாக்க உதவும்.
ஃபைப்ராய்டு அல்லது பாலிப்ஸ் பிரச்சனை
இதனால் கருவுறுதல் அல்லது கருவுறுதலுக்கு முட்டையை வெளியிடுவதில்லை. இந்த செயல்முறை இல்லாமல் அடுத்த மாதவிடாய் உண்டாவதில்லை.
நாக்கில் எரிச்சல் ஏன் உண்டாகிறது.. அறிகுறிகள்.. காரணங்கள்.. தடுக்கும் வழிமுறைகள்!
சரியான உத்திகளைக் கொண்டு, உங்கள் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.
A start Command tablet containing estrogen and progesterone can raise hormone levels, which can counteract not ovulating. Also, In accordance with experiments, it can make bleeds extra normal and make them less difficult to handle or decrease the signs or symptoms of circumstances like PCOS, which can improve Standard of living.
தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுங்கள் மற்றும் உங்கள் சந்திப்பை இன்றே பதிவு செய்யுங்கள்!
உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டிருந்தால், ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், ஈஸ்ட்ரோஜன் இணைப்புகள் அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஆகியவை ஹார்மோன் அளவை உறுதிப்படுத்தவும், ஒற்றைத் தலைவலியின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்கவும் உதவும்.
Here